Vá até a lancheria ou padaria mais próxima e descubra.
A maioria das opções de lanches rápidos disponíveis tem presunto, frango, peru, calabresa, carne vermelha, chester, salsicha, etc etc. Normalmente as opções sem carne contém queijo e só. Daí você pode comer coisas do tipo: batata frita, pastel de queijo, cheese 4 queijos, pizza mussarela, quiche de queijo, e assim vai. Raramente aparecem opções com legumes ou brócolis – sem contar que o brócolis normalmente vem acompanhado de molho branco.
O resultado de comer tanto queijo e tanta massa?
Você engorda.
Tá aí a resposta.
O problema da pessoa ser gorda e vegetariana
Acho que pessoas gordas sofrem um preconceito parecido com aquele que sofrem os vegetarianos. Imagina um vegetariano gordo. Se for mulher, negra, lésbica, solteira, e pobre, pior ainda. O preconceito racial, sexual, de gênero, social, e econômico existe ainda sim. Mas vamos falar só do preconceito contra pessoas gordas e pessoas vegetarianas agora, por enquanto.
Mesmo tendo esse problema para comer lanches rápidos fora de casa, eu tenho me alimentado bem. Sempre que dá eu vou em buffet na hora do almoço e como muita salada. Muita mesmo. Grãos também são importantes. Cevada, grão-de-bico, granola, etc. Tomo muito iogurte e sucos naturais quando como fora. Mas invariavelmente acabo lanchando muito aqueles salgados de queijo citados anteriormente. E quando estou com preguiça em casa, eu faço massa parafuso… com molho branco, que é mais fácil de fazer. Por causa disso eu engordei. E fiquei 2010 inteiro no esquema engorda-emagrece-engorda-emagrece. O saldo final ficou em +12 kg. Mas isso também porque eu não me exercitei com frequência. Variei muito de 4x a 1x por semana.
Mas o que eu queria chamar atenção é, que apesar das minhas calças jeans estarem todas estourando, meu colesterol está reguladíssimo. Me sinto leve. Minha pele está mais limpa. Etc, etc. Só que as pessoas que convivem comigo, principalmente a minha família, não parecem estar satisfeitas com meu status atual de gordinha. E aí eu me pergunto, até que ponto é ruim ser gordo? Porque até agora eu só achei ruim em dois momentos: 1- para comprar roupa, já que as numerações e desenhos são bem limitados, e 2 – na hora que passo na frente da minha mãe e ela fica dizendo o quanto eu vou morrer solteira e encalhada com essa pança. Na verdade, não me sinto nem um pouco encalhada. O setor pessoal vai bem, obrigada. Quando me olho no espelho, não me sinto feia. Lógico que eu ia amar se eu visse o corpo de uma topmodel me olhando no reflexo do espelho, mas isso é utópico. Então, para quê me descabelar? Estar gordinha não atrapalha minha produção no trabalho, acredito que meus amigos não gostem menos de mim por isso, e eu estou saudável para caramba. Tenho fôlego de sobra. Até deixei de ser fumante.
É ruim ser gordo? É. Todo mundo sabe. Mas sabe o que é pior? É se aceitar. É dizer em alto e bom som que você se acha bonito, mesmo gordinho. Porque afinal, você está saudável. As pessoas não sabem lidar com gente que se aceita como é, mesmo estando longe dos padrões regidos pela sociedade sobre o que é belo e o que não é.
E isso tudo é muito parecido com aquelas pessoas inconformadas com vegetarianos, quando estes afirmam que não é difícil para eles resistir ao ato de comer carne. As pessoas não estão prontas para descobrir que tem gente que não fica salivando ao sentir cheiro de churrasco, só porque todo mundo o faz. As pessoas querem que você sofra, que você fique olhando-as comer o bife com vontade de estar comendo também, mostrando que você só não come porque você “não pode”. E não é assim. Eu fico até meio enjoada com cheiro de carne, e me embrulha o estômago só de pensar em comer aquilo de novo. Mas as pessoas não respeitam.
Enfim. Ser vegetariano não é fácil, você sofre preconceito, sim. E sendo gordo? Pior ainda.
Então, amigos, vamos parar de fazer cara de surpresa quando algum gordinho te conta que é vegetariano. É a coisa mais irritante do mundo.